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Die Wertschätzende Kommunikation ist eine Verknüpfung aus verschiedenen Kommunikationstechniken. Herzstück und Grundhaltung bildet die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg. Diese lenkt die Aufmerksamkeit auf die Bedürfnisse, die jedem Handeln zu Grunde liegen und damit auf das, was im Augenblick in uns lebendig ist. In der Wertschätzenden Kommunikation wird in erster Linie eine Verknüpfung mit der Arbeit am Inneren Team nach Prof. Friedemann Schulz von Thun hergestellt.

Der Weg der Wertschätzenden Kommunikation führt zu einer verstärkten Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse, zu einem angemessenen Ausdruck dieser Bedürfnisse und zu einem einfühlenden Umgang in der Kommunikation mit anderen.

Die Kommunikation wird lebendiger und wertschätzender, wenn man die eigenen Bedürfnisse und die der Gesprächspartner berücksichtigt.